Pourquoi avons-nous abandonner la lecture, alors que ces bienfaits sur la santé ne sont plus à prouver ? Dans cet article, je tente de vous convaincre à reprendre cette activité si bénéfique pour notre cerveau.
Bienvenus à bord !
Prendre le train, une hérésie à l’heure où tout va trop vite ? Et si pourtant c’était la solution?
2023, here it is !
2023 vient de nous accueillir à bras ouverts mais je ne sais pas pour vous, mais moi j’ai toujours envie de rester sous ma couette. Mais malgré tout, je vous souhaite mes meilleurs vœux et (me) fait une promesse.
Vive les nichons libres !
Ne pas porter de soutien-gorge – au-delà d’être une tendance au nom accrocheur (« no-bras »), cela traduit une réalité de la vie. Ou en tout cas de ma vie. A 32 ans, je n’ai plus envie de porter de soutien-gorge. Alors dans cet article je vous partage les 4 étapes qui m’ont aidé à passer le cap.
Comment entamer sa propre transition écologique?
Vous savez ce que c’est vous « la transition écologique », et quelles actions vous pouvez mettre en place à votre niveau? C’est ce qu’on décrypte dans cet article !
Organiser pour mieux profiter
Dans cet article, je vous partage 4 conseils simples d’organisation pour vous faciliter la vie et vous permettre d’encore mieux en profiter. Testés et validés depuis des années !
Objectif 2022: Be happy no matter what
2022 sera l’année de la joie, du rire, du kiff et des bons souvenirs. Après cette année 2021 un peu compliquée, je vous propose 5 astuces faciles à appliquer pour toujours voir la vie du bon côté, et profiter un peu plus au quotidien
La lithothérapie, une fausse bonne idée?
Dans cet article je vous explique ce qu’est la lithothérapie, « la thérapie bien-être par les pierres », autant décriée par les scientifiques qu’adorée par les adeptes de la spiritualité.
Perfection is a good bad b*tch !
La recherche de la perfection est souvent diabolisée, car associée à des standards inatteignables. Mais en réalité, elle est juste mal orientée puisqu’on passe la plupart de notre temps à essayer d’atteindre celles des autres. Voici donc 3 bonnes raisons pour pour dédiaboliser la recherche de la perfection.
A quoi sert un soin énergétique ?
A quoi ça sert de faire un soin énergétique ? Voici quelques éléments de réponse en espérant dissiper certaines questions et vous donner envie d’essayer.
Pourquoi prendre le temps de ne rien faire est essentiel ?
Je ne sais pas pour vous, mais j’ai souvent eu l’impression de manquer de temps dans ma vie, comme si les journées n’étaient pas assez longues. J’avais l’impression de courir après tout, constamment, alors que j’étais probablement l’une des reines de l’organisation. Pendant des années je me suis dit que dormir était inutile, que chaque …
Les poils, c’est normal !
On oublie souvent qu’avoir des poils est juste normal. Une partie intégrante de notre personne. Pour tous celles et ceux qui ont du mal à vivre avec ou qui ne savent plus comment s’en débarrasser, voici mon humble partage d’expérience en tant que membre officiel et Expert du club des “Cuerpos Poilus”.
Beauté – Ce que j’aurai aimé savoir à 16 ans
En terme de beauté, tout est très subjectif et chacun a sa propre interprétation. Et il n’est pas toujours évident se savoir quoi faire ou comment commencer à prendre soin de soi. Après plusieurs années à essayer un tas de choses, je vous partage 5 bonnes habitudes pour démarrer en toute sérénité. 🙂