Si vous vous demandez quoi faire de votre soirée, cet article est fait pour vous ! Voici mes favoris par catégorie (films, spectacles, livres et films d’animation).
L’heure du bilan
L’heure du bilan 2023 a sonné. Dans cet article, je vous partage quelques questions pour vous aider à faire votre rétrospective de l’année et préparer au mieux 2024.
J’ai écrit un livre.
« J’ai écrit un livre ». Des mots simples pour raconter le tourbillon d’une aventure qui vient de s’achever.
7 mantras à se répéter chaque jour
Une baisse de motivation ou une période compliquée ? Voici 7 mantras à vous répétez chaque jour pour ramener de la lumière.
Prendre un congés sans solde? C’est fait.
Prendre un congés sans solde ou sabbatique, cela vous angoisse? Je viens de le faire et je vous partage mon ressenti.
Entre 20 et 25 ans ? Conseils d’une trentenaire
Voici 5 conseils d’une trentaine établie pour profiter au mieux de cette période de ta vie.
Comment apprendre à recevoir les critiques ?
Gérer la critique n’est pas quelque chose de simple. Cela touche directement à notre égo et ce n’est pas toujours agréable. Pourtant cela fait partie de notre quotidien. Alors je vous partage mes trois principes clefs pour gérer au mieux les critiques négatives ou positives.
Panne d’inspiration vous avez dit ?
La panne d’inspiration vous connaissez ? Vous aussi vous êtes déjà passé(é) par-là ? Voici 3 petits conseils que je retiens de cette expérience.
La règle des « 3 P »
Pas facile de se focaliser sur un projet de nos jours. On se disperse facilement et on a du mal à se concentrer. Alors je vous partage une petite règle toute simple pour vous aider : la règle des « 3 P ».
Pourquoi faire un coaching de vie ?
Faire un coaching de vie est avant tout une expérience pour soi. Alors pour ceux qui se poseraient quelques questions, voici mon retour d’expérience et les 5 enseignements majeurs de mon coaching de vie.
Comment trouver son animal totem ?
La recherche de l’animal totem passionne les cœurs depuis des siècles. Alors si vous vous êtes déjà demander qu’est-ce qu’un « animal totem », comment le trouver et pourquoi le trouver, cet article est fait pour vous !
Cela veut dire quoi “Prendre soin de soi”?
Il y a quelque temps encore, moi non plus je ne savais pas vraiment ce que cela voulait dire. Je voyais cela uniquement sous le prisme du bien-être physique, extérieur alors qu’il y a en réalité une dimension mentale non négligeable. Alors pour les novices, voici quelques rappels importants et des petits conseils pour commencer doucement à prendre soin de soi, sous tous les angles.